weite.yoga – Yoga-Retreat auf Hiddensee

07. April 2027

–

11. April 2027

Rüstzeitheim „Arnold Gustavs Haus“

Kirchweg 42

18565

Kloster / Insel Hiddensee

Unverbindliche Anfrage:

Preis ab: 849.00 €

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Retreat-Ort

Land: Deutschland

Bundesland: Mecklenburg-Vorpommern

Ort: Kloster / Insel Hiddensee

Termin

Vom: 07.04.2027

bis: 11.04.2027

Dauer des Retreats: 5 Tage

Details zum Retreat

Preis ab: 849.00 €

Sprache: Deutsch

Level: Anfänger

Level: Fortgeschritten

Gruppengröße: 12-16

Charakter des Retreats

Die folgenden Dimensionen helfen dir, Charakter und Ausrichtung des Retreats besser einzuordnen.

Intensität

ruhig intensiv

Ruhiger Retreat-Rhythmus mit regelmäßiger Praxis, aber genügend Zeit für Rückzug, Natur und Erholung.

Führung & Freiraum

offen strukturiert

Morgens und abends gibt es feste Praxiszeiten. Dazwischen bleibt Raum für Spaziergänge, Stille, Austausch und eigene Inselzeit.

Zugangsweg

körperlich mental

Der Zugang entsteht über Yoga, Atem, Meditation, Körperwahrnehmung und einfache Impulse zur Selbstreflexion.

Wirkung

momentbezogen alltagswirksam

Das Retreat lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Rhythmus wieder zu spüren und einfache Übungen in den Alltag mitzunehmen.

Ausrichtung

stabilisierend veränderungsorientiert

Stabilisierung und innere Ruhe

Praxis & Theorie

Praxis Theorie

Der Schwerpunkt liegt auf erfahrbarer Praxis. Kurze Impulse zu Yoga, Atem und Achtsamkeit ergänzen die Einheiten.

Art des Retreats

Achtsamkeit

Breathwork

Meditation

Selbstfindung

Yoga

Intentionen & Ziele des Retreats

Achtsamkeit & Präsenz

Persönliche Entwicklung

Loslassen & Innere Ruhe finden

Neuausrichtung & Neue Lebensphase

Regeneration & Erholung

Stressbewältigung & Entspannung

Verbindung Natur & andere Menschen

Retreat Beschreibung

weite.yoga lädt dich vom 07.04. bis 11.04.2027 zu einem kleinen Yoga-Retreat auf die autofreie Insel Hiddensee ein.
Dich erwarten 4 Übernachtungen, tägliche Yogapraxis, Meditation, Atemarbeit, Yin Yoga, Yoga Nidra und viel Zeit für Rückzug, Natur und Meer. Die Gruppe ist auf maximal 16 Teilnehmende begrenzt.
Das Retreat ist kein klassisches Wellnessprogramm, sondern eine ruhige, nährende Auszeit mit fundierter Praxis, gutem vegetarisch-veganem Essen und Raum für Stille, Gemeinschaft und neue Kraft.
Hiddensee mit seiner Weite, dem Meer, den Dünen und der autofreien Ruhe bietet dafür einen besonderen Rahmen. Du kannst Abstand vom Alltag gewinnen, tiefer atmen, dich bewegen, still werden und dich neu ausrichten.
Im Retreat ist ein zertifizierter Hatha-Yoga-Präventionskurs als Kompaktangebot enthalten. Der Kursanteil beträgt 170 € und kann je nach Krankenkasse anteilig oder vollständig bezuschusst werden.

Typischer Tagesablauf

Morgen: Meditation, Atem und Hatha-Yoga Vormittag/Mittag: vegetarisch-veganes Essen und Zeit für dich Nachmittag: Inselzeit, Spaziergänge, Meer, Ruhe oder Austausch Abend: Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation oder Kakao-Ritual Dazwischen: Tee, Obst, Nüsse, kleine Snacks und Raum für Rückzug

Dein Aufenthalt im Retreat

Hier bekommst du einen Überblick über Verpflegung, Unterkunft und die Umgebung vor Ort.

Verpflegung

Vegetarische Küche

Vegane Küche

Bio Verpflegung

Selbstversorgung möglich

Gemeinschaftsessen

Wir bieten eine vegetarisch-vegane Verpflegung mit zwei Hauptmahlzeiten täglich an. Dazu gibt es Tee, Obst, Nüsse und kleine Snacks zwischendurch. Das Essen ist einfach, frisch, nährend und retreatgerecht: warm, wohltuend und nicht überladen.

Unterkunft

Die Unterkunft erfolgt im Rüstzeitheim „Arnold Gustavs Haus“ in Kloster auf Hiddensee. Es ist ein einfaches Gruppenhaus mit gemeinschaftlicher Atmosphäre, Küche, Gruppenraum und Mehrbettzimmern. Der Ort ist kein Hotel, sondern ein schlichter Rückzugsraum für gemeinsame Praxis, Begegnung und Inselzeit.

Lage & Umgebung

Am Meer

An der Ostsee

Norddeutschland

Das Retreat findet in Kloster auf der autofreien Insel Hiddensee statt. Die Insel ist geprägt von Meer, Dünen, Wind, Weite und einer besonderen Ruhe. Autos bleiben auf Rügen; die Anreise erfolgt mit der Fähre. Vom Hafen Kloster ist die Unterkunft in wenigen Minuten zu Fuß erreichbar. Hiddensee lädt dazu ein, Tempo herauszunehmen, draußen zu sein, zu spazieren, das Meer zu hören und wieder mehr Raum für sich selbst zu spüren.

Retreat-Leitung

Das Retreat wird von Johanna Roggan und Matthias Wagner geleitet. Johanna ist Tänzerin, Yogalehrerin und Körperarbeiterin. In ihre Arbeit fließen verschiedene Yogastile, Bewegungserfahrung, Körperwahrnehmung und ein feines Gespür für Präsenz und innere Prozesse ein. Matthias ist BDY-zertifizierter Yogalehrer mit Sivananda-Hintergrund, ZPP-zertifizierter Kursleiter und Schauspieler. Er unterrichtet Hatha-Yoga, Atem, Meditation und Yoga Nidra mit einem klaren, ruhigen und zugleich lebendigen Zugang. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Yoga, Rückzug, Weite, Stille und persönliche Praxis — getragen von Erfahrung, Achtsamkeit und Freude an echter Begegnung.

Was ist inbegriffen?

4 Übernachtungen im Rüstzeitheim „Arnold Gustavs Haus“ auf Hiddensee Yoga- und Retreatprogramm mit Hatha-Yoga, Yin Yoga, Meditation, Atemarbeit und Yoga Nidra Zertifizierter Hatha-Yoga-Präventionskurs als Kompaktangebot, Kursanteil 170 € Vegetarisch-vegane Verpflegung mit zwei Hauptmahlzeiten täglich Tee, Obst, Nüsse und kleine Snacks zwischendurch Kakao-Ritual / besondere gemeinsame Abendpraxis Zeit für Spaziergänge, Rückzug, Meer und Stille Persönliche Begleitung durch zwei erfahrene Yogalehrende

Was ist nicht inbegriffen?

Anreise Fährüberfahrt nach Hiddensee Kurabgabe Bettwäsche und Handtücher, falls nicht anders vereinbart Persönliche Ausgaben Zusätzliche individuelle Angebote, falls vor Ort buchbar

Saison & besondere Zeiträume

Zusätzliche Hinweise zur zeitlichen Einordnung des Retreats.

Saison

Frühling

Feiertage & Anlässe

Ferien & Reisezeiten

Interesse an diesem Retreat?

Wenn du Interesse an diesem Retreat hast, kannst du hier eine unverbindliche Anfrage stellen. Der Anbieter wird dann Kontakt mit dir aufnehmen.

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